兩個小測試看看你的頭髪是否健康?

光澤度測試

操作方法:中期清潔後,頭髪應梳理順滑。在你面前放一面鏡子,這樣你就能清楚地看到頭頂。使光從頭頂照下來,形成冠狀光暈。

外推:光環越亮,頭髪的光澤越好。

順滑測試

操作方法:自上而下用梳子梳頭。握住你的頭髪,用力摩擦,看看它們是否斷了。

推斷:如果梳子總是在同一個地方被阻塞,那么這個地方的頭髪是最脆弱和最幹燥的。頭髪末端的開口是頭髪脆弱的開始,必須及時控制和處理。

做這些事情來保持你的頭健康和柔軟

1.洗髪潤髪

別用太熱或太冷的水洗頭髪。同時,最好選擇營養豐富的奶油。這樣,我們就可以通過洗頭來補充掉的水分和營養。

小貼士:不推薦洗髪水和潤膚霜。試著把洗髪水和護髪素分開。

2.自然幹髪

用吹風機吹幹頭髪會導致頭髪中的蛋白質和水分流失,使頭髪幹燥,失去彈性。因此,洗髪後,用大毛巾的一面晾幹頭髪上的所有水分,然後用另一面晾幹大腦後部,然後用自然的微風使頭髪完全幹燥。

小貼士:為了讓頭髪快速自然地幹燥,擦拭頭髪的毛巾可以使用人造鹿皮毛巾或超細纖維毛巾,具有良好的吸水效果。

光滑的長髪可以說是女神的標准。為什么別人的頭髪是黑色的,是光滑的,而我的頭髪卻像草一樣幹燥?那是因為你滋養頭髪的方式是錯誤的。如果你想讓頭髪光滑,就一直往下看。

3.食補養髪

在火中的人,頭髪容易幹燥和分裂。因此,我們可以通過飲食療法來滋養和滋養頭髪,經常喝白木耳湯,多吃梨,少吃油炸,烤和辛辣食物,以清除火。

4.早睡養髪

只有當血液充滿頭髪時,人才會變得柔軟有光澤。應該知道肝髒是中醫理論的造血器官,即每天晚上11點以前,人們必須在睡眠中休息,肝髒可以排毒,否則會影響肝髒的正常運作,這會導致血液不暢,頭髪幹枯,脫髪等。因此,早起和早起也有助於頭髪柔順。