私密處保養怎麼做?

平常保養方面:

(1)衛生巾在生理期應經常更換。

(2)盡量不要穿緊身、氣密的衣服,最好換件寬松舒適的衣服。

(3)當使用馬桶,衛生紙擦拭到後端,以避免肛門細菌會陰。

(4)每天補充充足以及水分,性行為之前多喝點水,性行為之後要記得上廁所排尿,把細菌帶走。

(5)在一個健康的陰道,溫水的狀態是可用的外生殖器,然後幹淨的毛巾。

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(6)避免使用含有衛生產品重的香料,以免引起過敏反應。

(7)運動後,要盡快更換衣服,保持身體幹爽。

(8)適當使用含有益生菌的私人保養產品,以平衡私人酸性廢物的價值,保持健康的細菌,並減少感染的機會。

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